قانون 21 روز انسان ۲۱ روز زمان نیاز دارد تا یک عادت جدید ب...

قانون 21 روز

انسان ۲۱ روز زمان نیاز دارد تا یک عادت جدید بسازد یا آن را ترک کند.
اگر شما هم بتوانید ۲۱ روز را بدون چیزی سپری کنید دیگر به آن نیاز نخواهید داشت.