چرا کابوس میبینیم؟! خوردن غذای چرب درآخر شب باعث می شود سو...

چرا کابوس میبینیم؟!

خوردن غذای چرب درآخر شب باعث می شود سوخت و سازبدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شوند!

در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن رانداردودچارکابوس میشوید..

#کابوس