پنج دقیقه در این حالت دراز بکشید، ریلکس کنید و چشم ها را ب...

پنج دقیقه در این حالت دراز بکشید،

ریلکس کنید و چشم ها را ببندید،

سردرد و استرستان به میزان قابل توجهی کاهش خواهد یافت.

#درمان_استرس #درمان_سردرد