روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه...

روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید.

نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل روشی طبیعی برای بهبود آسم است.

#درمان_آسم