بهتر است ساعت صرف صبحانه را ۷:۳۰ در نظر بگیرید در این زمان...

بهتر است ساعت صرف صبحانه را ۷:۳۰ در نظر بگیرید

در این زمان به خوبی عملیات جذب موادغذایی انجام شده و مواد غیرضروری بصورت چربی در پهلوها و شکم انباشته نمیشود.

#زمان_صرف_صبحانه #زمان_خوردن_صبحانه