ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز: ① تیامین (ویتامین ...

ویتامین ها و مواد تقویت کننده قدرت مغز:

① تیامین (ویتامین B۱)
② اسید فولیک (ویتامین B۹)
③ اسید اسکوربیک (ویتامین C)
④ کلسیم
⑤ منیزیم
⑥ زینک (روی)