اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی مثل تلگرام در روز مشغول هستید...
اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی مثل تلگرام در روز مشغول هستید ، تخمه آفتابگردان ( فاقد نمک ) بخورید.
زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم ، تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند.
#ویتامین_A #تخمه_آفتابگردان
زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم ، تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند.
#ویتامین_A #تخمه_آفتابگردان