ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد! مصرف این ویتامین...

ویتامین ث سیستم ایمنی بدن را بالا می برد!

مصرف این ویتامین، خطر ابتلا به آب مروارید و بیماری های چشمی را کاهش می دهد.

آب گریپ فروت هم تقریبا حاوی ۹۴ میلی گرم ویتامین ث است.

#ویتامین_C #ویتامین_سی