اسفناج سرتاپا را درمان می‌کند: معدن آهن: رفع کمخونی فیبرخ...

اسفناج سرتاپا را درمان می‌کند:

معدن آهن: رفع کمخونی
فیبرخالص: ضد یبوست
بمب ویتامین A: برای چشم
بمب کلسیم: دندان و استخوان ساز
معدن ویتامین B3: تب بر و ضد تشنج
منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی

#اسفناج