علت خستگی سریع در تمرین: 1- کم‌خوابی و استرس 2- آلرژی و آس...

علت خستگی سریع در تمرین:

1- کم‌خوابی و استرس
2- آلرژی و آسم
3- اسیدی شدن بدن
4- کم‌خونی
5- کمبود آب بدن
6- مشکل تیروئید
7- کمبود کربوهیدرات