اسفناج سر تا پارا درمان می‌کند: معدن آهن: رفع کمخونی فیبر...

اسفناج سر تا پارا درمان می‌کند:

معدن آهن: رفع کمخونی
فیبرخالص: ضدیبوست
بمب ویتامین A: برای چشم
بمب کلسیم: دندان و استخوان‌ساز
معدن ویتامین B3:تب بُر و ضد تشنج
منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی

#اسفناج