کاهش کمردرد و دیسک کمر به جای روباکسین (شل کننده عضلات )...

کاهش کمردرد و دیسک کمر

به جای روباکسین (شل کننده عضلات ) هفته ای ۳ بار گوشت تازه گوسفند راسته را کباب کنید و با لیموترش روغن زیتون و سبزیجاتی مثل ریحان ترخون نعناع و مرزه بخورید.

#کاهش_کمر_درد #کاهش_دیسک_کمر #روباکسین