اگر فشار خونتان بالاست، زردآلو بخورید. زردآلو منبع خوبی از ...

اگر فشار خونتان بالاست، زردآلو بخورید.
زردآلو منبع خوبی از فیبر غذایی است که برای بدن مهم است.

دریافت فیبر به عملکرد گوارشی مطلوب کمک می‌کند و می‌تواند فشار خون را کاهش دهد.

#زردآلو #فشار_خون_بالا