غذاهای پرچرب مثل فست‌فود کلسترول بد رو تو خون بالا میبرن و ...

غذاهای پرچرب مثل فست‌فود کلسترول بد رو تو خون بالا میبرن و باعث چاقی و بالا رفتن خطر سکته قلبی و مغزی در کودک در جوانی میشن.

سیب، حبوبات، جو دوسر، آجیل خام و گریپ‌‌فروت قاتل کلسترول بد هستن!

#کلسترول_بد #فست_فود