حرارت توليد شده بر روي صورت پس از 15 دقيقه استفاده از تلفن ...
حرارت توليد شده بر روي صورت پس از 15 دقيقه استفاده از تلفن همراه
۷ تغییر کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی:
- جذب کافی آفتاب
- حذف شکر
- ترک سیگار
- کنارگذاشتن رژیم سخت
- مدیتیشن
- خواب کافی
چند ساعت یکبار موبایلتان را خاموش کنید و به خودتان برسید.
۷ تغییر کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی:
- جذب کافی آفتاب
- حذف شکر
- ترک سیگار
- کنارگذاشتن رژیم سخت
- مدیتیشن
- خواب کافی
چند ساعت یکبار موبایلتان را خاموش کنید و به خودتان برسید.
