در ماه آذر که سردی هوا غالب شده است استحمام کمتر شود. نوشی...

در ماه آذر که سردی هوا غالب شده است استحمام کمتر شود.

نوشیدن آب در شب مفید نیست و در اول صبح آب گرم بسیار مناسب است.

در پوشاندن بدن از باد و سرما باید دقت کامل شود.