فوائد خنده

۱- خنده فشار خون را کم می کند. ۲- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. ۳- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. ۴- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. ۵- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. ۶- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. ۷- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. ۸- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود . #خنده #فواید_خنده