آه کشیدن برای بدن مفید است!

آه کشیدن فقط گاهی نشانه‌ی حسرت است و اغلب فعالیتی لازم و حیاتی برای بدن است که باعث بهبود عملکرد ریه میشود! هر فرد بطور ناخودآگاه درهر ساعت 12 بار آه میکشد! #آه_کشیدن