قطع سریع خونریزی بینی 1- صاف بنشینید و سرتان را به آرامی ب...

قطع سریع خونریزی بینی

1- صاف بنشینید و سرتان را به آرامی به جلو خم کنید
2- با انگشت شست و اشاره قسمت نرم بینی را فشار دهید
3- کیسه یخ را روی گونه و بینی‌ تان بگذارید

#خونریزی_بینی