رفع خستگی حرکت گفته شده در تصویر را برای حداقل 10دقیقه همز...

رفع خستگی حرکت گفته شده در تصویر را برای حداقل 10
رفع خستگی

حرکت گفته شده در تصویر را برای حداقل 10دقیقه همزمان با نفس عمیق انجام دهید

عصب های انگشتان دست هنگام فشرده شدن بر کانال های گردش انرژی بدن تاثیر میگذرانند.