مضرات استفاده از موبایل در رختخواب نور گوشی موجب سرکوب ملا...

مضرات استفاده از موبایل در رختخواب

نور گوشی موجب سرکوب ملاتونین«هورمون تنظیم خواب»می شود.

ملاتونین پائین موجب:

چاقی
سرطان
افسردگی
بیماری های قلبی
سرکوب سیستم ایمنی می شود.

#ملاتونین