خوردن زیاد #پنیر کودکان را کم هوش میکند. وقتی پنیر می خوری...

خوردن زیاد #پنیر کودکان را کم هوش میکند.

وقتی پنیر می خوریم بدن برای حفظ تعادل کلسیم و فسفر، از مغز فسفر برداشت میکند. برای همین بهتر است پنیر رو با گردو یا منابع فسفر خورد.