بیش از حد نشستن برای سلامتی شما بد است - احتمال ابتلا به دی...

بیش از حد نشستن برای سلامتی شما بد است احتمال ابت
بیش از حد نشستن برای سلامتی شما بد است - احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می دهد

بله، اگر شما تمام روز را نشسته اید، احتمال ابتلا به دیابت را در خود افزایش می دهید. نه تنها به این دلیل که کالری کمتری مصرف می کنید. این خود نشستن است که به نظر می رسد این کار را انجام دهد. دلیل این امر روشن نیست. اما پزشکان فکر می کنند که نشستن ممکن است نحوه واکنش بدن شما را به انسولین تغییر دهد. هورمون هایی که به بدن کمک می کنند تا قند و کربوهیدرات برای تولید انرژی بسوزاند.

#نشستن #دیابت