عوامل غیر منتظره حمله قلبی - وعده های غذایی بزرگ و سنگین

عوامل غیر منتظره حمله قلبی - وعده های غذایی بزرگ
عوامل غیر منتظره حمله قلبی - وعده های غذایی بزرگ و سنگین

قبل از اینکه سراغ دومین و سومین بشقاب غذا بروید دوباره فکر کنید. این کار ممکن است آسیبی بیش از قطر کمر به شما برساند. هنگامی که مقدار زیادی غذا را در یک وعده بخورید، این کار منجر به افزایش سطح هورمون استرس norepinephrine در بدن شما می شود. این کار می تواند فشار خون و ضربان قلب شما را افزایش دهد و در بعضی افراد ممکن است حملات قلبی ایجاد کند. وعده های غذایی بسیار چرب نیز می تواند موجب جهش ناگهانی نوعی از چربی در خون شما شود که ممکن است به برخی از عروق خونی شما نیز آسیب برساند.